Demotivált lettem. Mit tegyek ellene? 22/L

Megkell találni a gyökerét annak,hogy mi okozza ezt benned.Valami biztosan kiváltja és lehet nem vagy ennek tudatában.Gondoltál elmenni segítőbeszélgetésre?Sokat segíthet.Ne maradj tartósan ebben az állapotban,nem jó hosszú ideig lelkiteherrel együttélni.

az 1. válasz mindent visz! :DDD

Nèha velem is előfordul, ha úgy látom, hogy a céljaim nincsenek is olyan közel mint azt gondoltam, ha pròbálkozok és nem haladok.. Épp ezért nagyon fontos, hogy nem az legyen a cél, hogy minél hamarabb elèrd, hanem ,hogy lépésekben haladj felé. Mellette pedig legyen szabadidődben valami más elfoglaltság, ami kikapcsòl és hagy egy kicsit pihenni :)

Teljesen normális hogy vannak az életünkben ilyen időszakok és ezek nem véglegesek.Ettől még " normálisak vagyunk"Talán a célokkal nem stimmel valami. Van az úgy hogy nem a legjobb utat választjuk. Az értékrendünket kell ilyenkor megvizsgálni a prioritásokat átgondolni és akkor minden a helyére kerül.

velem is előfordul, én ilyenkor iszom 4-5 feles viszkit kb 1 óra alatt.