Hogyan lehet feldolgozni azt, hogy elvesztettem kb. másfél éves megtakarításomat? (több mint 2 millió forint)

Napok óta emiatt szorongok, aludni is alig bírok. Mit tehetnék, hogy elfelejtsem, és ne gondoljak rá? Itt a tavasz, a jó idő, ilyenkor én is máskor olyan boldog szoktam lenni, örülök a napsütésnek, de most ennek sem tudok örülni, félek, hogy depresszióba zuhanok. Csak magamat okolhatom a történtek miatt, amiért megbíztam valakiben, akiben nem kellett volna. Már tervezgettem is, hogy mennyit kell még dolgoznom ahhoz, hogy lakást tudjak venni, és ez most teljesen áthúzta a számításaimat, nagyon el vagyok keseredve. Tudnátok légyszi írni valami biztató dolgot?