Mit tud tenni valaki, aki random elsírja magát, ha egyedül van?
Mostanában nagyon sokat sírok, pedig régebben sosem sírtam szinte semmin annak ellenére sem, hogy történtek nem túl jó dolgok. Most semmi extra nincs velem, csak sokat vagyok egyedül, mégis random sírok, egyre többször. Egy ideig csak szomorú zenékre jött elő, aztán megható film vagy sorozat jelenetekre. Most viszont ülök, elkezdek gondolkodni, eszembe jut valami olyan emlék, vagy zene, vagy film, és elsírom magam. Sokszor érzem azt, hogy rossz ember vagyok, pedig soha nem próbáltam ártani senkinek...
Kezdeni kéne valamit a random sírással.
Mit javasoltok?
válasza:Valami oka biztos van, hogy sírsz. Azt kéne kideríteni, hogy micsoda.
Én például szoktam sírni a stressz miatt, idegesség miatt, vagy ha csak felgyűlik bennem annyi frusztráció.
Csak te tudod megmondani, mi is az oka, ami miatt sírnod kell.
válasza:Magány, az esetlegesen eddig elnyomott sírás/érzelmek okozhatják ezt szerintem.
Stressz, magány, idegesség, tehetetlenségérzés, igazságtalanság okán nálam is elő-elő tud törni ilyen véletlenszerű sírhatnék, ami sírásban is végződik legtöbbször. Eleinte próbálta küzdeni ellene, elnyomni, de csak rosszabb lett.
Nem szeretnék nagyon belemagyarázni dolgokat, de az is valószínű lehet, hogy így dolgozod fel a régi/régebbi sérelmeid.
válasza:Előfordulhat hogy felszakadt egy régi seb, úgymond, lehet tettél, hallottál, átéltél valamit ami felídézett egy nehéz időszakot,
vagy gyermekkori traumát. Próbálj többet aludni, és többet forgalkozni a hobbidal, vagy azzal amit csinálni szeretsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!