Aki nem sportol, az azért nem teszi inkább, mert nincs hozzá kedve/akarata, vagy nincs rá ideje, vagy nincs rá pénze?

Szerintem nem pénztől, hanem időtől függ. Futni, kocogni, gyalogolni, túrázni ingyen is lehet a környéken.

Mindig találok kifogást, hogy most nincs időm, vagy meleg van, stb.

De azután győz a félelem, hogy nem akarok idő előtt elhalálozni, vagy akár csak túlsúlyosnak lenni, mert ülő munkát végzek (IT). A szervezetnek kell a mozgás, hogy a nyirokrendszerben felgyorsuljon az áramlás, a mérgek ürülése.

Indok lehet, hogy unalmas, néha nekem is.

De általában letöltöm a telefonomra valamelyik beszélgetős műsort, vagy zenét, fülhallgató be és hamar elmegy az az idő. Ha aznap csak 30 percem van, akkor annyi. Már ez is sokat számít.

Az is jó indok ellene, hogy fárasztó és megerőltető.

De elég, ha mindenki csak a saját edzettségi szintjének megfelelő szinten mozog, pl. ha edzetlen, akkor csak lassan kocog, de azért érdemes figyelni a pulzust és ha kezd szapora lenni, akkor érdemes lassítani, vagy kicsit pihenni. Idővel egyre többet bír az ember, akkor lehet egy fokkal jobban terhelni. Arra ügyelek, hogy víz mindig legyen kéznél.

Pontosan azok az okok amit felsoroltál. Mivel minden ember más, mindegyik más miatt tesz vagy nem tesz valamit.

Van akit nem érdekel a sport, nem szeret mozogni, van akinek akaratereje nincs hozzá, van akinek ideje nincs rá, és van akinek pénze, mert mondjuk számára pont egy olyan mozgásforma testhezálló, amit nem lehet ingyen megoldani.

Nehéz elkezdeni. Voltak időszakok az életemben, mikor rákaptam a futásra, otthoni tornára, és naponta, kétnaponta mozogtam, és nagyon élveztem. Hetekig, hónapokig. Aztán munka vagy tanulás miatt elkezdtem hanyagolni, teljesen feladtam, és évekig úgy maradtam, mozgás nélkül.

Most meg már a súlyfelesleg és a kor miatt, valamint a megszokás miatt már egyre nehezebb változtatni és újra kezdeni.

Nem pénz kérdés, futáshoz csak egy sportcipő az, ami beruházás, otthoni tornához meg esetleg wifi kell a videókhoz meg a zenéhez.