Milyen örömei lehetnek az embernek az életben?

Maga az élet az öröm. Úgyse érted meg, ha depressziós vagy. Elvonatkoztatva a családtól esetedben, nekem öröm az is, hogy mindennap finomat ehetek, játszhatok egy játékkal, elolvashatok egy jó könyvet, nyelvet tanulhatok, megnézhetek annyi filmet és sorozatot amennyit csak akarok. Ezek konkrétan mindennapos dolgok. Vagy itt gyakorin írok néha, segítek abban, amiben tudok, van tapasztalatom. Háziállatom is van, azzal is kell foglalkozni, kutyával lehet (és kell is) menni sétálni.

De én azokat sem értem meg akik a munkahely miatt nyavajognak. Mintha az egy átok lenne. Komolyan, meg kell találni a munkát, ahol hasznosnak érzed magad, és talán még szereted is. Nekem volt 6 munkahelyem a tökéletes előtt. A mostaniban hasznos munkát végzek, folyamatosan fejlődök és imádom. Nem muszáj biorobotnak lenni.

40 éved volt arra hogy alakítsd az életed, sajnos aki nem is vágyik arra hogy dugjon egy jót, akár olyannal akivel összeakad(én cigány csajjal voltam így) annál valósak a problémák.

Ne gondold olyan komolyan az életet, abban nem tudok segíteni hogy milyen örömöd lehetne, ugyanis én azokkal foglalkozom ami érdekel, vannak háziállataim, szeretek vezetni, száguldozni még inkább ezáltal motorozok is.

Ne éld bele magad az emberekbe aki közel is enged magához, azzal se legyél nagyon közvetlen, de ez ne nekem kelljen magyarázni 29 évesen.

A művészet minden formája lehet örömforrás: a zene, a tánc, a festés, de akár a barkácsolás is. Minden, amikor kilépsz a fejedből és létrehozol valamit, vagy élvezed a szépet.

De lehet örömforrás új hobbik kipróbálása is, valamilyen kisállat. Eleve, a természetben tartózkodás és a meditáció is örömforrás.

Hűha! Neked aztán vannak lelki bajaid, de ezzel nem mondok neked újat. Ha 40 év munka áll előtted, akkor erős huszonéves lehetsz, és így a félelmeid máris kezelhetővé válnak. De legyél 30-as akkor is életed virágában vagy, erőteljes akarattal kellene belelendülnöd minden lehetőségbe.

Hagytad hogy a sötét gondolatok eluralkodjanak rajtad, pedig csak rendezned kellene a soraidat. Nincs faszid, nincsenek barátaid, de ezek olyan dolgok amiket megszerezhetsz. Persze először tedd rendbe magad fejben és ehhez ha szükséges keress szakembert.

Ez az ocsmányság, ez a depresszió aljas egy dolog, de a jó hír az hogy kezelhető. Kellene neked valami változás, ezen kellene dolgoznod. Én nem mondhatom meg mit csinálj, csak javasolhatom. Neked kell látnod mi az ami ezt a lelki nyavalyát okozza nálad.

Én most ősszel ha megmarad a munkám akkor akarok venni egy régi Suzuki Swiftet.

Csak sikerüljön.

Az nagyon jó lenne.:)

Örömöt okozhat egy kisállat, egy hobbi, vagy sport/mozgás is. Vagy épp egy jó film, sorozat, könyv.

Nekem a depresszióból (és pár más, egyéb "nyalánkságból") az segített kimászni, bár ez a folyamat még mindig tart, hogy célokat tűztem ki magam elé, valamint életmódot váltottam. Most például letöltöttem egy appot, amivel mindennap, 4 héten át különböző mozgássorokat kell megcsinálnom. És sokkal többet használ, mint gondoltam volna, és még a kedvem is jobb lett, bónusz, hogy közben is jól érzem magam.

Nekem most például az az első számú célom, hogy felszedjek egy kis izmot, és szebb alakom legyen :)