Meg lehet tanulni hogy valaki ki tudjon állni magáért?
Toxikus családban nőtt fel, mindent rátoltak már kicsi gyerekként. Már felnőtt de nem áll ki saját magáért, azért amit ő szeretne, hanem hogy elkerülje a konfliktust csinálja, amit mások kérnek, mondanak neki.
Néha megpróbált lázadni, de megtörték mindig érzelmi zsarolással, így feladta.
Mindenkinek segít, rengeteg a dolga, szaladgál, saját magára kevés ideje van.
Pszichológushoz elkezdett járni dühkitörések miatt.
Segíthet ebben is a terápia? Vagy ha nem szűnik meg a toxikus légkör akkor esélytelen?
Vagy már így marad örökre?
válasza:Együtt él ezekkel az emberekkel akik érzelmileg zsarolják?
Függ tőlük anyagi vagy más (pl: lakhatás) értelemben?
Ha igen, akkor ezeket meg kell szüntetni. El kell költözni minél messzebbre, anyagilag függetlenedni.
A pszichológus jó ötlet, de ez egy hosszadalmas folyamat sokáig kell járni.
Felül kell írni a berögzült megfelelési kényszert amit mások iránt érez.
Erről is kell beszélni a pszichológussal, nem csak a dühkitörésekről.
válasza:De miért "kell" mennie hozzájuk?
Mit követelnek tőle?
Mi az ami olyan fontos?
Azt kell megszüntetni.
Pl: érzelmi zsaroló idős szülők akik több nagy kertet művelnének, ha bírnák, helyette "más f*szával verik a csalánt", és a gyerekeiket kötelezik erre.
Ilyen esetben a kertészkedést meg lehet szüntetni, mármint a felnőtt gyerek részéről. Pszichológus tud szerintem technikákat megtanítani hogy az ilyen megfelelési kényszert le lehessen győzni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!