Menthetetlenül önsorsrontó vagyok. Sokat olvastam erről, az ok gyermekkorban keresendő. Járok pszichológushoz is, de nem érzem jónak. Lehet ezen még változtatni? Vagy már késő?

Nincs késő sosem változtatni.

A jelenlegi helyzetedből kell kiindulni, eldönteni, hogy mik azok a célok, amik még reálisan megvalósíthatóak és ezeken elkezdeni dolgozni. Ha eddig önsorsrontó voltál, akkor épp itt az ideje, hogy ne legyél az. Talán nem is önsorsrontó voltál, csak nem tudtad, hogy mire vágysz. Másrészt a "mi lett volna, ha" kérdés teljesen fölösleges, hiszen nem tudod, hogy ha pl nem lépsz ki abból a kapcsolatból, nem lett volna-e még rosszabb, nem csalt volna-e meg a párod, stb.