Miért tartják annyira lenyűgözőnek, hogy betudom tartani a szálkásításhoz szükséges diétám fél évig is akár?

Megéheztem...:D

Amúgy valószínűleg azért, mert akaraterő kell hozzá, ami manapság nem sok embernek van.

Mást nem tudok mondani, lány vagyok, nem értek hozzá. :D

Nem tudom. Szerintem sok embernek az efféle diéta nem minősül önsanyargatásnak vagy valami nagy célja van, ami mellett eltörpülnek a negatívumai, legalábbis nem arra billen a mérleg. Nem tartom lenyűgözőnek, de nem is ismerem a körülményeket, lehet, hogy akkor annak tartanám :)

Az emberek érdekesek. Attól odáig vannak, ha az ember gyalog jár munkába (napi 10-13km) vagy akár csak heti énekkarra. Pedig abban nincs semmi különös, főleg az utóbbiban...

Azért, mert ehhez kitartás és akaraterő kell, ami sok embernek nincs.

Én is tisztelem azokat, akik képesek tisztán kajálni, makrókra odafigyelve hónapokon át és persze a rendszeres edzésért is respektem adom az illetőnek.

Az azért nem mindegy, hogy változatosan és élvezetesen eszik az ember vagy egy sivár sportolói ennyi gramm csirke, ennyi gramm brokkoli, ennyi gramm rizs ismétlődik...

A makrók betartásához nem feltétlenül kell akaraterő. Én ketogénezek és bár oda kell figyelnem, semmi nehéz nincs benne és nem vesztek szerintem semmit (majd szőlőszezonban lesz néha egy szünetem, annyi). Aki más típus, az akár rosszul is lenne így, nekem már-már tökéletes :D. Hasonló lehet a "normál" szálkásító diéta esetében (a ketogén is az, ha nem eszik sokat az ember, ráadásul elég jó fajta, nincsenek különösebb veszélyben az izmok).