Nagyon "depressziósnak" érzem magam. Mi lehet ennek az oka és hogy szüntethetném meg?

Önbizalomhiány az, hogy mindenkit szebbnek tartasz, ami hülyeség, mert a szépség szubiektiv. Ugyancsak érettségi előtt állok és sokszor kikészít az iskola, mert egyik napról a másikra több esszét és fel szoktak adni, hogy tanuljuk meg őket és szinte naponta felmérőt írunk. Eddig lezserebb volt, de most egyes tanárok folyamatosan szidnak, hogy mikor állunk neki tanulni, pedig a mi osztályunkban van a legtöbb verseny nyertes, a legnagyobb átlagok és senki se állt bukásra semmiből egyszer sem. Szerintem be kell osszuk az időnket és napi rendszerességgel tanulni a felvételire vagy az érettségire. Így nem leszünk annyira stresszesek, mert tudjuk, hogy nagyobb a valószínűsége annak, hogy bejutunk egyetemre.

Ne feledd, hogy egy életünk van és sajnos amikor családot alapítunk több dolgunk lessz. Így lassan hozzá kell szokjunk az élethez, mert egyetemen nem lessz ott anyuci, hogy kiszolgáljon. Próbálj olyan dolgokat is csinálni, amiket szeretsz és ha volt rosszabb periódusod légyj hálás, hogy túl vagy rajta. Ha szeretsz edzeni edzél, ha szeretsz állatokkal foglalkozni tedd azt, stb. Sok sikert!

18/L

Olyan ez mintha a falhoz beszélnék, mégsem hallod, amit írok, ezért leírom háromszor. Nem energiaítal, nem nyugtató,altató hanem...

Meditáció.

Meditáció.

Meditáció.