Magasra nőtt fiatalok! Ti milyen életmód (sport, táplálkozás, stressz, szenvedélyek stb. ) szerint éltetek, hogy ekkorák lettetek?
Azt mondják, hogy a mai generáció már azért nő ilyen magasra, mert egészségesen/tápértékben dúsan táplálkoznak, sokat sportolnak és keveset dolgoznak, mint régen. Nektek ebből melyik igaz? Azért kérdezem, mert én soha nem cigiztem/ittam/sportoltam, a reggelit mindig kihagytam és nem étkeztem normálisan, de ha éhes voltam mindig ettem valamit, illetve egész életemben stresszeltem ill. szorongtam és ez nem tudom mennyiben járult hozzá, hogy 23 éves fiúként csak 170 magasra nőttem és 53 kiló a súlyom. Valamelyik nap leszálltam a buszról és két csaj állt a két oldalamon, akik egy fejjel (magassarkúval együtt) magasabbak voltak és majd elpusztultam a szégyentől, mert a többi srác is mind magasabb volt tőlem. Úgy éreztem magam, mint hobbit a titánok között. És ezután fogadtam meg, hogy általatok (vagy egy szakember által, szóval erre is adjatok valami tippet) kiderítem, hogy én csesztem-e el ennyire az életemet és valóban önpusztító életmódot folytattam-e vagy semmiben nem vagyok hibás. Két dologra lennék kíváncsi:
#1: Írjátok le, hogy miként éltétek le a fiatalkori/serdülőkori éveiteket és hogyan fejlődtetek? Mit sportoltatok, hogyan étkeztetek, mivel töltöttétek a szabadidőtöket stb. Mindenre kíváncsi vagyok (kis élménybeszámoló).
#2: Milyen orvos tudna utólag megvizsgálni és kideríteni, hogy voltak-e és ha igen gátló tényezők a kamaszkori fejlődésemben. Különösen kíváncsi vagyok azokra, akik úgy nőttek magasra, hogy a szüleik alacsonyak voltak.
válasza:
válasza:Szia
Én is rengeteget stresszeltem és szorongtam kamasz koromban, egyáltalán nem voltak boldogak azok az éveim. Én sem sportoltam csak tesi órán, azt ettem ami otthon volt, szóval nem táplálkoztam szuper egészségesen, viszont soha nem dohányoztam és nem is voltam részeg hétvégente.
178 centire nőttem, most vagyok 86 kiló, mindig soványa alkat voltam.
Szóval nem hinném, hogy nálam bármi visszatartott volna a növésben, mert így is én vagyok a legmagasabb a családban, nem vagyunk magas típusok.
Nem vagyok szupermagas, azért írtam ezt le mert a magasságot főleg a genetikai tényezők határozzák meg, nem a külső hatások. Neked 170 centi volt beprogramozva, ha fejre álltál volna akkor sem lettél volna sokkal magasabb.
válasza: válasza: válasza:a munkát és a sportot vehetjük egynek ha mindkettő fizikai terhelést jelent
apám az ötvenes években született, fiatalkorában fizikai munkát végzett és rengeteget edzett, ezért a csontsűrűsége olyan mint egy 30 éves sportolóé, viszont ő a legalacsonyabb a tesói közt
én is sokat edzettem ált. isk. felső tagozatban, talán napi 2000 fekvőtámaszt és azt vettem észre h tesiórán sorbanálláskor egyre előrébb kerülök, mert magasság szerint álltunk és elkezdtek a többiek megelőzni. akkor leálltam a fekvőtámasszal és azóta is keveset sportolok(pedig mostmár nem ártana csak lusta vagyok :P)
így 190 centis lettem. ha az ember a növekedési fázisában(20-22 éves korig) túlzott terhelésnek teszi ki magát akkor nem nő olyan magasra mint terhelés nélkül, nekem szerencsém volt h idejében észrevettem
válasza: válasza: válasza:Nem ettem rendesen, vékony voltam mindig, nem sportoltam semmit.
17 vagyok, 180 cm, 70 kiló.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!