Mindenen görcsölök, problémázok, fenn akadok. Ezen szeretnék változtatni. Hogyan tegyem? Lassan a kapcsolatom is rámegy

Ha meg akarsz felelni valakinek akkor a kiscsicskája leszel.

Egy jó ember leszar mindenkit és csak magának él,nem gyáva féreg konformista.

Én pár éve jártam ugyanezzel a problémával hogy minden tönkre is ment körülöttem, egyedül az állásom rovására nem ment. Elvesztettem a barátaimat a családom furcsa lett hozzám, a barátnőm meg úgy elhagyott hogy nem volt képes a szemembe mondani. Igazából elég hamar rájöttem hogy ott csesztem el hogy mindig csak kattogott az agyam a problémákon, mindent túl reagáltam, ha már valaki nem úgy nézett rám ahogyan az nekem tetszik akkor már egyből negatívan álltam hozzá hogy vajon mit gondol rólam, és miket beszélhet a hátam mögött, meg folyton kombináltam hogy ha mentem egy új helyre akkor mi lesz az első amibe belekötnek. A hobbimmal is így szúrtam el hogy csináltam valami nagyon szépet amivel napokon át dolgoztam és igyekeztem a legtökéletesebbre csinálni, és mindenkinek nagyon tetszett még annak is akinek csináltam, csak nekem nem tetszett. Ezek miatt is csak idegeskedtem mert attól tartottam hogy csak azért mondták hogy ne sértsenek meg vele. Emiatt ha csináltam valamit annyira idegeskedtem hogy sorba rontottam el mindent.

Aztán egy új barátom mondta nekem hogy tanuljam meg leszarni egyes dolgokat, akinek tetszik mit teszek annak tetszik, akinek nem az legyen az ő baja. Mivel már kezdtem idegileg teljesen tönkremenni akkor döntöttem el hogy igaza van és így kell élni. Azóta igyekszem fokozatos rugalmassággal kezelni a helyzeteket, nem egyszerű, de azóta magamon is észrevettem hogy sokkal lazábban állok hozzá a dolgoknak. Nem régen váltottam munkahelyet, alapból ilyenkor ha új helyre mentem mindig izgultam hogy most mi lesz, milyen lesz a társaság stb... Amikor mentem a jelenlegi helyemre akkor volt az első olyan amikor nem izgultam szét magam, odamentem nagy lazasággal előadtam önmagam és már akkor észrevettem hogy sokkal pozitívabban állnak hozzám, sokkal jobban barátkoznak velem mint ahogyan ez régebben történt.

Bulikba is sokkal könnyebben járok el, nem izgulok hogy ki mit fog gondolni rólam ha bemegyek egy lazább helyre. Discoba meg egyéb nagy koncertekre nem járok mert tömegiszonyom van ami ellen semmit nem tudok tenni, ha üzletben vagyok mint vásárló és hirtelen tömeg lesz már akkor minden bajom van.

#1 Azt is csicskáztassák, aki senkinek sem akar megfelelni, szóval ez emberfüggő.

Nekem is ilyen problémáim vannak, mint a kérdezőnek, sokat görcsölök, mégsem csicskáztatnak.

Teljesen egyetértek 2-es válasszal, de végülis szerintem okosabb lenne néha a barátaidra figyelni, mint a “belső hangodra”, mert az is rosszat mondhat. Próbálj meg körbe tekinteni. Pl. Amikor paranoikusan azt gondolom, hogy rólam beszélnek, akkor kicsit jobban odafigyelek az adott beszélgetésre, majd rájövök, hogy tévedtem, ennyi.

Hallgass a megérzéseidre,ne akarj senkinek megfelelni és álljál a sarkadra!

3-as,nincs igazad,mert a gerinctelen megfelelni vágyókat mindenki ugráltatja! A gyenge ember akar másnak megfelelni.

“nincs igazad”

lol, tapasztalatból beszéltem. Az, hogy te láttál embereket csicskáztatva, az a te dolgod. Én mást láttam, ezen nincs mit vitázni.

Eléggé félreértelmezed a dolgokat. Nem másoknak akarok megfelelni, hanem magamnak, csak túl sok az elvárásom magammal szemben. Senki sem követeli ezeket tőlem. Másoknak semmi köze és sosem volt, csak a saját lelki állapotom megy rá.

Szerintem te nagyon kevered a dolgokat, attól hogy valakinek ilyen a jelleme, még nem válik féreggé.

Előbb normálisan értelmezd a kérdést, miután válaszolsz rá. A kérdés sem arról szólt, hogy a kérdezőnek mások okoznának problémát, inkább ő sajátmagának.