Nem tudom magam értékelni nőként, ezért nehezen nyitok a férfiak felé . Hogyan lehet ezen változtatni?

Hogy miért nem tudom magam értékelni ilyen szempontból, arra már nagyjából rájöttem, ezen dolgozom is.

Viszont emiatt furcsán érzem magam férfiak társaságában.

A kérdésemet nem amiatt írtam ki, hogy párkapcsolat kialakításához kérjek segítséget (azt már elengedtem nagyjából :) ), hanem teljesen átlagos munkahelyi környezetben vagy bármilyen társaságban is zárkózottabbnak érzem magam.

Tudom, hogy nem fog egyik napról a másikra ez megoldódni, de ha van esetleg valamilyen ötletetek, hogyan tudnám ezt másképp megélni, akkor kérlek, ne tartsátok magatokban.:)