Miért van mindig ez, amikor csoportban, csapatban kell dolgoznom másokkal?

Középiskolában és az egyetemen számtalanszor előfordult már, hogy órán a társaságot csapatokra osztották, és akkor együtt kellett dolgozni a többiekkel, csapatokban. És minden ilyen alkalommal az megy igazából, hogy a többiek jól elvannak egymással, engem meg kihagynak az egészből. Ott állok/ülök mint egy hülye aki semmit se tud, mert egyszerűen nem vesznek be a dolgokba, aztán meg én vagyok a sz*r, hogy nem működök együtt a többiekkel. Amikor nem is hagyják, nem is foglalkoznak velem. Akikkel egy csapatba kerülök, megcsinálják amit kell aztán kész.

Kommunikációs képességeim mondjuk nem valami jók, emiatt lehet ez? Vagy mi lehet ennek az oka? Mert főleg most, egyetemen, gyakorlati órákon amikor kísérletezni kell, eléggé kínos ez nekem.

De igazából már általános iskolában, testnevelés órákon is az volt, hogy én voltam mindig az utolsó akit beválasztottak egy-egy csapatba