Lehet pszichológushoz kellene fordulnom? Ennyi idősen csak szerintem nem normális ez az élet?

Véleményem szerint, avval nem tudsz ártani magadnak, ha felkeresel egy szakembert.

De meg tudlak érteni, a gyerekkorom nekem is hasonlóan telt. Össze tudnám számolni, hogy összesen hányszor találkoztam apámmal, a körülmények nem engedték hogy találkozzak vele, pedig én szívesen megismertem volna, vagy akár megismerném. De ez egy nagyon más történet, amire nem szívesen térnék ki. Így apa nélkül kellett felnőnöm. Anyum nevelt fel egyedül és itt is hasonló volt a helyzet, volt, amikor normálisabb hangulata volt, akkor akár még normálisabban is lehetett vele beszélni.. De amikor nem... Minden este valami kis apróság miatt ordítozás, amit esetenként ő kreált, lelki terror stb.. De ő nem kért soha bocsánatot, mivel ugyebár azt megérdemeltem.. Alkalmanként azért megkaptam, hogy nem egészen voltam egy jó döntés, nem kellett volna engem megtartani, utalva arra, hogy az egész kialakult helyzet az én hibám.. Meg persze volt az örökzöld, hogy csomagolhatok és mehetek a nagyszüleimhez, nyilván nem ilyen szépen fogalmazva, szerintem ezt heti szinten megkaptam úgy 8 éves koromtól kezdve. Pedig véleményem szerint jó gyerek voltam. Így én sem érzem úgy, hogy egy bizalmi kapcsolat létrejött volna.

Ezeket így kívülről soha senki nem látta, és szívesebben megtartottam magamnak. A nyomát letette rajtam is, viszont nem érzem ezt a mindennapokban.

Gyerekként nagyon gátlásos voltam, mivel akarva akaratlanul belém volt sulykolva, hogy értéktelen vagyok és semmire nem vagyok képes. Viszont a gátlásaimat már elhagytam szerencsére.

Amire ki akartam evvel lyukadni,hogy nekem hogyan sikerült ezt levetkőzni. Először is lépj ki a komfortzónádból és próbálj meg egy olyan közösségbe kerülni, ahol támogatnak és a figyelmedet teljesen más irányba vezetik. szerezz új barátokat. Nekem a barátaim voltak ott nekem, a mai napig semmit nem tudnak evvel kapcsolatban rólam, de mégis ott voltak és támogattak.

A legegyszerűbb, ha találsz valami hobbit, elfoglaltságot, mondjuk belépsz egy csoportba és ott biztosan találsz társaságot, akikkel eljárhatsz, vagy megismerkedhetsz. Akik támogatnak is téged. Találd meg amiben jó vagy és leköti a figyelmedet.