Miért nincs sokszot kedvem semmihez? Hogyan változtathatnék ezen?

Mostanság gyakran van, hogy nincs kedvem semmihez és senkihez. Az egy dolog, hogy tanuláshoz meg ilyenekhez nincs kedvem, de már elegem van a monoton mindennapokból, ugyanaz minden héten és egyik barátomhoz vagy ismerősömhöz sincs nagy kedvem, nem érdekel, mi van velük, nem hiányoznak és nincs kedvem megosztani velük a mindennapjaimat vagy a kisebb-nagyobb dolgokat, amik velem történnek. Nagyon szorongok emiatt, ugyanis gyakran éreztem ezt a kedvtelenséget már, és akkor idővel rendbejött, de egy ideje van barátom és ő sem felmentett ezek alól a dolgok alól. Szeretem nagyon, de amikor nincs kedvem semmihez és senkihez, abba sajnos ő is bele tartozik és akkor nem érzem szükségét, hogy bárkivel beszéljek.Ez az érzés nem állandó, van, hogy egy héten remekül vagyok és boldog vagyok, aztán hirtelen jön ez az érzés. A barátommal ezeket mindig megbeszélem, csak mégis szeretném tudni,hogy ez normális-e? Nem szeretném, hogy ez az egyszer fent, egyszer lent a kapcsolatunkat ronsta. Mit tehetnék, hogy ne érrezzek emiatt szorongást? Mit tehetnék, hogy ne érezzem ilyen gyakran ezt a kedvtelenséget?

17/L