Van olyan munkaterület egyáltalán amire megfelelő lennék?

Évek óta depresszióval küzdök, szorongósabb időszakaimban insomniám van. Jelenleg három műszakos pozícióban dolgozok, viszont 5 óra felülés alvással félek, nem fogom sokáig bírni.

Jártam pszichológushoz évekig, gyógyszert nem akarok szedni mert hajlamos vagyok a gyógyszerfüggőségre. Eddig nem segített semmi, sem a rendszeres torna, sem a gyógyteák, sem a jóga,sem a relaxációs zenék. Szeretnék dolgozni, de minden feszültséggel tölt el, emiatt éjjel képtelen vagyok aludni, másnap munkahelyen pedig figyelni. Csak egy érettségim van mellesleg, de ha van ötletek milyen "kevésbé feszült" munkakör passzolna hozzám várom őket. Vagy esetleg ötleteket arra, hogy tegyem rendbe a fejem, kinek mi használt..

u.i.: rohadtul szeretnék végre egy jót aludni gyógyszeres és/vagy alkoholos rásegítés nélkül:D