Elég érzékeny típus vagyok, mit tegyek hogy ne sértődjek meg folyton emiatt a munkatársamra akivel jóba vagyok?

Mégha józan ésszel látom is hogy elfoglalt, akkor is mindig amikor egy műszakban vagyunk, megsértődök valamiért rá amiért nem velem foglalkozik és munka közben sz*rik a fejemre hozzám se szól. Meg többet beszél azzal akit éppen tanít be a munkára. Mit tegyek hogy ne sértődjek meg annak ellenére hogy amúgy látom hogy dolgozik, elfoglalt éppen? Lelkemet mégis bántja