Van itt olyan akinek segített vizsgaidőszakban a közösségi média elhagyása? (motiváció?)

Éppen nem érettségire készültem, de töröltem magam minden ehhez hasonló oldalról. Szerintem az életedből vesz el egy jókora darabot.

Helyette lehet sportolni személyes kapcsolatokat építeni vagy olvasni táncolni, barkácsolni, festeni, rajzolni, jógázni, szóval rengeteget jó dolgot.

Pár napig hiányzott, akkor vettem észre, hogy naponta 40x fogom meg a telefont a fos facebook miatt és görgettem órákig a semmit. Kit érdekel, hogy a 72-dik ismerősöm mit ebédel, a másik meg naponta 14x ossza meg a szabó péter motivációs idézeteit az élete meg egy nagy sz@r...

Nem veszítesz semmit, ha nem használod kinyílik a valóság...a média amúgy is csak illúzió.

Igen segít! Két éve tettem egy őszi érettségit a felvételi érdekében, akkor csőlátással szinte csak azzal voltam elfoglalva. Este hazaérve nekiestem a tankönyvnek, jegyzeteltem, másnap reggel a villamoson pedig az előző esti jegyzeteimet olvastam át. Nagyon hatékony volt, hogy szinte semmi másra nem használtam a telefonom és a gépem sem.

Nagyobb részt még mindig mi szabályozzuk a minket érő ingereket. Nyilván van, amit nem lehet kikerülni, amivel minden nap találkozol, de 70-80%-ban a te döntésed, mit nézel, hallgatsz, olvasol. Ha megkíméled az agyad a sok felesleges infótól, meghálálja.

Sok sikert! :)