Nem merek beszélni! Állandóan elvörösödöm, nagyon zavaró! Mit lehetne tenni ellene?

Nekem is hasonló a bajom.

Én is zavarba jövök de nem tudom,hogy miért és elvörösödöm.

Ezen kívül én is önbizalomhiányos vagyok soha nem is csókolóztam még.13 cm pénisz miatt és 168cm magasságom miatt lehet ez szerintem.

Az elvörösôdés nálam pedig valami beidegződés lehet.Ahogy nálad is sztem.

szia! nehéz lehet így, de ahogy látom ez egy ördögi kör. szégyenkezel hogy nem mersz megszólalni, és elvörösödsz, így elvörösödsz. a hangod meg ha vékony és erőtlen, pont azzal teszed még vékonyabbá, és erőtlenebbé, hogy félve szólalsz meg.

nagyon nehéz az önnbizalomhiányt leküzdeni, nekem még családi okok miatt volt 15 éves korom környékén, nem beszéltem mert nem mertem, és bántottak is a többiek, mert látták a gyengeséget.

ennek a leküzdésében elsősorban új barátok segítettek, akik megértettek, de én is mindent megtettem.

ajánlom neked,hogy menj egyedül helyekre úgy hogy eldöntöd, erős leszel, és nem fog látszani rajtad hogy önbizalomhiányos vagy.

egyszerűen csak menj el te bevásárolni, és ezt tedd nagyon magabiztosan. ha nyaralni mentek esetleg, az a legjobb, ülj be valahova egy kávéra vagy sörre, egyedül és döntsd el, hogy nem vagy félénk. egy idő után megtanulod hogy kell magabiztosnak lenni, és úgy maradsz.:)

A jéghideg víz segít, ha például előadás előtt kell beszélned. Ha elvörösödsz, és kényszeríted magad, hogy még jobban elvörösödj, csodák csodájára enyhülni fog. Soha ne rejtsd el, attól csak rosszabb lesz. Csinálj úgy, mintha nem érdekelne.

Én is sokszor elvörösödök, de ezek nekem bejöttek.