Hogy lehetne józanul olyan lazaságot, önbizalmat, beszédkészséget elérni, mint kissé piásan?

Szisztematikus deszenzitizálás. Folyton keresd az olyan helyzeteket, ahol társaságban lehetsz és próbálj meg aktívan részt venni a beszélgetésekben. Elöbb-utóbb könnyebb lesz kommunikálnod és az önbizalmad is nőni fog.

legyél kedves és ne legyél bántó, akkor sokkal kedvesebb rekciót kapsz visszafelé is, az ilyen visszacsatolásokból aztán az emernek lesz önbizalma, csajossá válik és lesz belső határmezsgyéje, amibe kapaszkodhat, nem kell az állandó külső késztetés, mert az emberek visszatükrözik a vidámságát és a jóindulatát, a lazaságát és a belső harmóniát, ha rossz passzban se keseredj el, az emberek néha lehetnek elnézőek is