A gátlások feloldására van valami jó módszer?

Sokaknak segít például az alkohol, vagy "mari néni", de nekem ez nem használ. Konkrétan, ha úgy leiszom magam, hogy már a tudatom koncentrálása szinte a lehetetlennel határos, még akkor is gátlásos maradok. Tehát a gátlás a legutolsó végvári vitéz, akit ki tudnék kergetni magamból, előtt esek össze, mintsem ez megtörténjen. Külföldi szilveszterezés során kipróbálunk pár, (itthon nem, de ott legális) megoldást is, hát még úgy se jött össze, pedig kombo-ba is nyomattuk az alkohollal, hát a gátlás nekem egy nagyon masszív, kikergethetetlen kártevő. Van valami olcsó, és lehetőleg legális megoldás erre? :) Nem volt ez amúgy mindig így, csak az utóbbi 3-4 évben.