Alkhohollal kapcsoaltos tippek, javaslatok?

Hát ha 2 deci vodkától rókáztál, az számomra a "nem bírj a piát kategória". 42 kilós nő vagyok, de 3 decit simán megiszok belőle úgy, hogy egy kicsit sem leszek rosszul és még csak másnapos sem leszek a következő reggel. Na de mindegy, nem ez a lényeg.

Neked kell ismerned a saját határaidat, hogy mennyit tudsz max meginni belőle. Meg amúgy is nem az számít annyira, hogy mivel iszod vagy mit eszel mellé, hanem hogy mennyi idő alatt iszod meg az adott mennyiséget. Ha gyorsan iszod meg, gyorsan felszívódik, a véralkohol szinted hirtelen megnő, akkor leszel rosszul. Ha lassan iszod meg, lassabban szívódik fel, a szervezetednek is több ideje van lebontani az alkoholt, ezért kevésbé árt meg.

Nyilván a felszívódást egyrészt azzal tudod befolyásolni, hogy nem 1 óra alatt iszod meg a 2 decit, hanem mondjuk egy teljes este leforgása alatt. Másrészt közben jó ha iszol vizet, mert az alkohol vizet von el a szervezettől, ami miatt fájhat a fejed másnap a dehidratáció miatt.

Meg azért szokták ajánlani a zsíros kajákat, hogy azt érdemes ivás közben enni, mert azokat lassan emészti dolgozza fel a szervezet, és elvileg az alkohol felszívódását is lassítja ez, nem üt be olyan hamar illetve nem olyan mértékben.

Éhgyomorra SOHA ne igyál, hacsak nem az a cél, hogy minél hamarabb kiüsd magad.

A vodka+Redbull kombóval meg szerintem vigyázzatok, mert az energiaitalokban található aminosavak meg koffein az alkohollal mérgező elegyet képeznek. Na jó, azt is tudjuk hogy az alkohol önmagában méreg a szervezet részére, persze, de jó lenne nem keverni még más anyagokkal is, amitől még károsabb lehet. Ha már isztok, akkor inkább valami más üdítővel vagy gyümölcslével keverjétek össze!

És persze nem árt azt sem észben tartani, hogy ha valami édessel hígítjátok a vodkát, akkor valószínűleg több fog lecsúszni belőle, mint amennyit terveztetek, mert nem érzitek hogy alkoholt isztok, csak olyan mint egy enyhén alkoholos üdítő.

Nagy igazság van abban amit az előző válaszoló irt:) mindegy mivel eszed,ha nem birod kijön. Max folytatod az ivást,de kár pocsèkolni. Mi fejenkènt 1L borral alapoztunk,utána buliban tátra,whiskey,kamikaze ès hajnali 5kor megfejeltük egy gyorskajáldában 2 csipős cheeseburgerrel :D

Egyèbkènt amivel keverheted mèg: Cola,Sprite,narancs,barack,alma,ananász,citrom-lime,málna,szóda izlèsek ès pofonok:)

22/F Pultos