Az baj ha elképesztő mennyiségben sózom az ételeim?

Nem baj, csak beledöglesz... szép lassan, de ezer százalék bizonyossággal.

Menj el orvoshoz. Valami miatt kívánod a sót, de már kóros mennyiségben.

Igen, baj. Sajnos Magyarországon ez komoly probléma, nem véletlen gyakoriak a szív- és érrendszeri megbetegedések.

Érdemes átböngészni: [link]

Én is így vagyok vele, mindent sózok és fűszerezek, de nem foglalkozok vele.

Anélkül olyan, mintha valami műanyagot ennék.

Elvileg, ha egészségesek a veséid ki tudják választani, semmi bajod nem lesz. De akkor vigyázz rájuk. :)

Ahogy mondták nem mindegy milyen a só, finomítottat mindenképp jó ha kerülöd. Ugyanígy fűszer téren is (nem mindegy hogy ízfokozó, vagy kerti fűszernövény). Fontos még, hogy pótold bőven a folyadékot is mellé (ne üdítőkkel!), vízzel, vannak kifejezetten veseműködést serkentő gyógyteák, gyümölcsök is; a dohányzás viszont pl. erősen csökkenti a működését. Utánanézhetsz még, mit tehetsz érte.