Milyen étrendet kellene folytatnomm, vagy valami gyógyszert ajánlanátok?

Sokaknak az a problémája, hogy bármit eszik hízik, nekem ez épp ellenkezőleg van, nem tudok semmit hizni, néha pedig nagyon is sokat eszek mégse, de mondjuk van olyan is, hogy alig birom lenyelni az ételt, annyira nem megy. Valami étrendet tudtok ajánlani, ami segitségével tudnák kicsit hizni, vagy valami gyógyszert, hogy ami segit ebben? légyszi tapasztalatokat, és ne gúnyolódjatok, ez tényleg fontos számomra.