A vegák (akik se tjet se tojást nem esznek) hogyan pótolják a kalciumot?
Figyelt kérdés
Ha tablettával, az miért jobb mint egy pohár tej?? Nem kötekedésképp csak kíváncsiság.2012. máj. 21. 20:35
11/16 anonim 
válasza:
válasza:rizstej, szójatej, joghurtok kalciummal dúsítva
bab, lncse, borsó, gomba, mák, mandula, dió, pisztácia, spenót, sóska, kelkáposzta, szója, szójapástétom, zabpehely, zabkorpa, brokkoli,mustármag, torma, barnarizs
12/16 A kérdező kommentje:
Alakul az a lista :D
2012. máj. 21. 22:41
13/16 anonim 
válasza:
válasza:Én minden nap eszem egy kis mákot.
14/16 anonim válasza:
válasza:Kérdező, keress rá a szezámmagra. Magasabb a kálciumtartalma mint a tejnek.
15/16 anonim válasza:
válasza:Szia! én nem ihatok tejet, de nem amiatt, mert vega lennék /laktózintolerancia/. Tojást eszem, néhanap veszek tablettás kalciumot, de sokallom, ezért próbálok joghurtot, sajtokat enni. Azokban is van kalcium, és nekem is könnyebb megennem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!