Készült arról valaha is megbízható, tudományos igényű összehasonlítás, hogy a vegán étrend egészségesebb lenne a többinél?

Ja és a húsipar nem egyenlő a biogazdaságokkal, ne mosd össze a kettőt.

A bio és legeltett állatokat is a húsiparnak termelik ki, így igencsak egyértelmű a kettő. Bevallottan hal-és húsgazdaságok fizetnek a hamis tudományos munkásságukért, innentől kezdve teljesen hiteltelen az egész.

Lehet nem egészséges, de állatot kínozni nem fogok.

Szerintem mindent lehet enni mértékkel,megfelelő arányban fehérjét,zsírokat,szénhidrátot,sőt még édességet is,de a mértékletességen van a hangsúly.Mivel imádom az állatokat,húst nagyon minimálisan eszem,de a tejről,sajtról,tojásról nem tudok lemondani.A hosszú és egészséges élet kulcsa a mértékletesség,megfelelő testmozgással,ügyelve a normál testsúly megtartására.Nekem ez vált be:semmi jót nem vonok meg magamtól ezzel az életmóddal,és 50évesen20éveseket meghazudtoló energiával rendelkezem,és ezt az éves szűrési eredményeim is bizonyítják!Amúgy mindenki éljen úgy,ahogy jól érzi magát és egyen azt,amit jól esik!:)