Tudatos álomnak vannak veszélyei?

A férjem hosszabb ideig próbálkozott vele, eljutott egy elég jó szintre, de azt mondta, azért hagyta abba, mert egy idő után nem tudta megmondani, hogy az emlék, ami eszébe jutott, az megtörtént-e valójában. Ez neki olyan félelmetes érzés volt, hogy abbahagyta. Engem nagyon érdekel, de még egyelőre a kitartásom kevés volt hozzá. olt pár szép sikerem, mikor az álomban rájöttem, hogy tudom irányítani, és egyszer teljesen el is tdutam az álomból tüntetni mindent, az pedig nagyon nagyon jó érzés, mit egy hatalmas önbizalomhullám. Nem voltam elég kitartó, és abbahagytam a technikák gyakorlását, meg mikor eljutottam arra a szintre, hogy napi 3-5 álmot is elég részletesen vissza tudtam idézni és le tudtam írni, akkorra már az is kiderült, hogy elég sok rémálmom is van, amik izgalmasak voltak, de szellemileg nagyon lefárasztottak, úgyhogy abbahagytam. Egyébként az álmok lejegyzése is egy fontos része, ha gyakorolni akarod.

Viszont a tudatos álom a tudatos teremtéshez is nagyon jó, azt olvastam, hogy az agykontrollos-vzualizációs teremtőgyakorlatok hatékonyságát nagyon meggyorsítja, ha álomban elképzeled és megalkotod azt, amit szeretnél, hogy megvalósuljon. Talán majd ha lesz gyerekem, akkor újra nekikezdek, akkor úgyis lehet, hogy 3-4 óránként kelnem kell majd:D

Mindenképp meg lehet különböztetni a kettőt.

Ami szerintem hátrány: annak ellenére,hogy gyakran ki tudok "ugrani" az álomból ha már nem tudom irányítani (megesik hogy egy másik szereplő ellenem fordul), volt hogy folyamatosan csak újraindult a rémálom és az borzalom volt :(