Agykontrollal lehet izmosodni vagy hízni?
válasza:"Lucifer-666 nevű felhasználó válasza:
Izomagyat könnyen lehet szerezni.
A gyorsaság káros."
Ezt nem értem. Futok is.
"Huo Xianren nevű felhasználó válasza:
Nem lehet. Elérheted, hogy az edzést jobban bírd, de az izmaid csak a használattól épülnek fel."
Nekem ez pont elég. Mit kell hozzá csinálni?
válasza:Igazándiből lehet izmosodni is.
Persze emellett edzened is kell, de ha még pluszban naponta 1-2 alkalommal vagy többször becsukod a szemed, és elképzeled, ahogy edzel, és érzést is viszel belé, akkor érezni fogod a karjaidon a súlyt (ha súlyzóval edzel), és képzeletben ezt kell felemelned, és érezd a kezeiden is, hogy felemelted.
válasza:Nos volt egy 1 hónapos kísérlet...
Egyik csoport edzett, másik gondolt az edzésre, harmadik semmit sem csinált.
Az "egyik" csoport 28%-kal erősebb lett 1 hónap rendszeres edzés után, mint előtte voltak.
A "másik" csoport !!!! 24%-kal !!!! lett erősebb, mint 1 hónappal azelőtt.
A "harmadik" semmit sem fejlődött.
Ergo igen, szinten tarthatod magad ha pl beteg vagy és csak gondolsz rá, de a leghatásosabb egyszerre az edzést és az agykontrollt csinálni. Tettek nélkül azért nem történik semmi sem, és szerintem a kísérlet is sántít, de ez van.
HAJRÁ !
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!