Van aki gyakorolja a vicsára-t? Aki igen, megosztaná az ezzel kapcsolatos tapasztalatait?

Egy jógairányzat, vagy inkább technika. Az önreflexió magas formája, és a hamis én-valós én megkülönböztetésének egy módszere.

Amúgy ha beírod a google-be, kiadja rá a választ....egyszerűbb, mint visszakérdezni a kérdezőnek.

Nem mert igy gyorsabb:)

de pill.

Kár hogy a kérdező nem válaszolt, sztem nem gondolta komolyan a kérdést. Rolad ez nem mondhato el

Önreflexiót gyakoroltam én is sokat, de én önellenörzésnek hivom. Tudod én a saját irásomra meditálok de az önellenörzésen keresztül, mert magas szintre emelkedik, tudni fogod magadban mások mit gondolnak, pl te most arra gondoltál hogy power, hát meg mások is ilyeneket, de ezeket nem szabad elmondani:))

Tehát önellenörzés nagyon tág téma és nemtudok segiteni, nem emlékszem hogy milyen volt régen, tehát ha eszembe jut valami, bármi csak akkor tudom leirni xd (de az érzékelőim nagyon jok)

Ez olyan hosszú amit te irtál igy sztem teljesen okés.

Ezekről a tapasztalatokról nehéz beszélni, sok olyasmire, amit megtapasztalsz nincs is szó, de még körülírni is csak ködös hasonlatokkal lehet. Az önkutatás tipikusan olyan dolog, amit magadnak kell csinálni, és alig foglalkozni azzal, mások mit tapasztaltak.

Önismeretre, és önmagad felemelésére minden autentikus(nem európai szemszögből újraértelmezett) jógairányzat alkalmas a raja jógától a vajrayana-ig.