Előfordult már valakivel hasonló, miért lehet, mit jelenthet?

Időnként előfordul velem (legutóbb mikor lebetegedtem), hogy hirtelen idegennek érzem a saját testem, mintha nem is az enyém lenne és kiakarna ugrani a tudatom ( lelkem?) belőle, erre bepánikolok és elmúlik ez a fura érzes, mintha visszatalálnék, egyesülnék újra a testemnel, eggyé válnék és csak nézek értetlenül mégis mi lehetett ez? Mikor ez történik hirtelen olyan gondolataim támadnak maguktól, hogy ki vagyok én? Ez az én testem lenne? De fura. Ez lennék én? Ki vagyok én valójábam, miért létezem? Csak ennyi lennék, egy halandó húsdarab, aki egy nap örökre megszűnik létezni? Csak úgy elkezdem nézni a tenyereim, próbálok azonosulni a testtel, amiben vagyok és ámulok, hogy mi ez. Utána amúgy teljesen normális minden, de elég fura így felidézni is és elég ijesztő számomra meg lehangoló élmény.