Hogyan lehet meditációval viszonylag hamar nagyon mély tudatállapotot elérni?

Sok gyakorlás helyett hamar akarsz eredményt elérni?

Előbb próbálj me FELjutni oda, hogy mindenért meg kell kűzdeni.

A meditáció lépcsőfokait (szerencsére) nem lehet átugrani. :)

Ez éppen olyan kemény tanulási folyamat, mint bármi más. Az alapoknál kell kezdeni és fokozatosan tovább haladni.

Persze, előfordulhat, hogy őstehetség vagy, és villámgyorsan menni fog, de ez ritka.

A kérdésedre válaszolva, igen, léteznek technikák, amik felgyorsítják ezt a folyamatot, de nem ajánlom egyáltalán. Ez éppen olyan lenne, mintha vennél egy jogosítványt, mert valaki kocsijával már tudtál két kört menni a mezőn, aztán beülnél egy autóba és elindulnál az autópályán. Nagy valószínűséggel nem jutnál el a célodig,vagy nem olyan állapotban, mint szeretnéd.

Kezd kis lépésekkel, örülj az apró sikereknek, s várd meg, amíg a gyakorlatok rutinná válnak, mielőtt tovább lépsz.

A türelmetlenség a kezdők leggyakoribb hibája. :)

Sok sikert kívánok!

"Olyan tudatállapotot értek ez alatt, ahol megszűnnek a gondolatok, az érzések, a kötődés a külvilág felé, csak a tiszta tudat marad."

Ha csak a tiszta tudat marad az a megvilágosodás, mert nem lehet más.

Amit rövid távon meg tudsz valósítani az a meditáció azaz eggyé válás az univerzum csendjével ami a te csended is egyben. De lesznek érzések és érzelmek. Az érzelemmentesség nem velejárója.

Hamar nem valoszinu.

Skk gyakorlas kell hozza.

Test ellazitasa, koncentracio fejlesztese.

Attol, hogy tiszta a tudatod, nem leszel megvilagosodott.

Ha full uresseg van, akkor sem.

Ha valoban meg kell torni az uresseget, akkor utana lehet..