Szuggesztió érdekelne?

Önsszuggesztió érdekel?

Így elég nehéz, ez kicsit összetettebb dolog. Szülő pl ugy hat, hogy gyerekkorodban lemásolod és ugyanugy viselkedsz bizonyos szituációkban.

Szia! Az irányitott relaxâció egyik fajtája amikor egy adott önszuggeszciós , relaxációs szöveggel segitik a gyakorlót, meditációs formákban ez lágy zene segitsègèvel törtènik, igy könnyebb ès gyorsabb az ellazulás. Más esetekben a relaxációs szövegek lehetnek mantrák, vagy önszuggeszciós szövegek is. A mantrák esetèben a figyelmet arra az adott, legtöbbször egy szóra, szókapcsolatra irányitjuk ès ennek az ismètlèsèvel juttatjuk el tudatunkat egy lazább, koncentráltabb állapotba. Az önszuggeszciós, relaxációs szövegek más módon vannak segitsègedre. Ezek a mondatok vagy akár hosszabb szövegek konkrèt utasitásokkal látják el agyadat, arra sarkalva azt, hogy ezen utasitásoknak megfelelôen reagáljon kèsôbb adott helyzetben, pl; „Nyugodt vagyok, minden helyzetben nyugodt maradok“. Itt a titok abban rejlik, hogy a sokszori ismètlès hatására, az agyad azonosul az ismètelt gondolattal ès szinte megtörtèntnek veszi. Igy a pèldánál maradva, egy esetlegesen bekövetkezô stresszes szituációban, nyugodtabb tudsz maradni, a sokat hallott önszuggeszció szerint fog mûködni az agyad.

Engem is érdekelne az ébrenléti szuggesztió, hogy pl egy egyházi mise, mennyire szuggesztív? Ugye ott van a pap aki mondja, a mise szövegét, aztán ott vannak a különböző festmények, a háromszög benne a szemmel, a glóriák, különböző szobrok, akkor, a felállás leülés, térdepelés, a miatyánk stb. És ugyan így érdekelne, hogy egy jós is lehet-e szuggesztív személy a különböző kártyapaklikkal, a hellyel ahová fogad, ami az ő szemszögéből egy szentély, vagy a különböző ezoterikus tanfolyamok?

Még az előzőt annyival szeretném kiegészíteni, hogy mennyire fokozza a szuggesztív állapotot, ha egy szerre van jelen a szöveget ismétlő személy a, a különböző általa képviselt jelképek, és az ő testtartása, gesztikulálása?

Inkább a hit a fontos. Hogy elhidd. Hiába van a templomban pl.bármi is ha nem hiszel benne. Ha számodra hiteles a személy aki mondja, akkor jobban hat. Ezért van, hogy gyerekkorban amit a szülő mond, azt feltétel nélkül elhiszi a gyerek. De nem csak amit mond, hanem a bizonyos szituációkban ki nem mondott dolgokat is, ez lesz neki a "normális". Pl hogy reagál egy konfliktusra, stb.

Önszuggesztiónál fontos a jelen idő használata, ahogy fentebb is irjàk. Nem "nyugodt leszek", hanem "nyugodt vagyok". De a tudatalatti egy borzasztóan összetett dolog.