Félek a sötétben. Hogyan győzhetném ezt le?

Hány éves vagy?Fiú vagy vagy lán?

Jah akkor majd elmúlik:) De am ez természetes dolog.Mindenki fél a sötétben még a felnőttek is csak nem vallják be!

Én is rettegtem a sötétben és nekem segített az, hogy nagyon elgondolkoztam rajta, hogy tulajdonképpen mi is a bajom a sötéttel. Számodra miért félelmetes? Én azt hittem, hogy ha sötét van, akkor a sötétben bármi ott lehet. Bárki ott állhat, letépheti a fejemet, rám ronthat stb. Neked mi a legnagyobb bajod a sötétséggel?

Örökké félni fogsz, mint mindenki. Lehet, hogy azt hiszed, elmúlt, mert a szobádban éjjel pl. nem félsz, de ez csak látszat, ami épp elég.

Szinte minenkinek ez a baja.Állsz a sötétben elkezdessz hangokat hallani képzelődsz meg ilyenek.Am én is ettől féltem,h bárki rám ugrik valami arcot vagy ehhez hasonlót meglátok.

Az ember a világról szerzett információit 80%-ban vizuálisan szerzi be. Sötétben nem látsz, tehát bizonytalan, hogy bármi, amit tapasztalsz, azt jónak tudod-e be. Ha eleve negatívat feltételezel, biztosabb, hogy életben maradsz. Tehát az evolúció egyszerűen kiválogatta azokat, akik féltek a sötétben. Ez a félelem mindenkinél máskor jelentkezik, de el lehet nyomni. Legtöbbször egybeesik a kamaszkor kezdetével, mivel ekkor kezd az ember önállósulni, és kiszakad a szülei "uralma" alól, akik révén ezt élelmet el lehetett nyomni.

Felkapcsolod a lámpát.