Meditalaskor fontos olyan torokules szeruen ulni?
Figyelt kérdés
Kisse kenyelmetlen szamomra... En a szekhz azoktam nem a folson ulv osszehuzott labakkal. Fontos ez? Majd idovvel megszokom?2012. aug. 18. 16:53
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Lehet fekve a kezeidet szorosan a tested mellett tartva is.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem fontos. Vannak bizonyos ajánlások, de nem kell kitörnie az embernek a lábát.
Ha valakinek nincs lába, akkor hogy meditál?
3/7 Pietrosol válasza:
válasza:Szia!
Nem,sőt ülnöd sem muszáj!Munka,fürdés vagy bármely más hétköznapi tevékenység közben is végezheted!
4/7 Mikhal válasza:
válasza:széken ülve , padlón ülve a hátad nekitámasztva a falnak , fekve - nem kötelező szorosan a kezet sem magd mellett tartani , fő hogy kényelmesen feküdj , ha kell akkor meditációs zeneét , akár irányitottat is halgathatsz .
a lényeg - ne legyen kényelmetlen semmi körülötted . ne zavarjon semmi , külső zaj stb ,
5/7 anonim válasza:
válasza:Nem. Ha neked úgy jó, akár fejen pörögve is csinálhatod, a lényeg, hogy a testérzeteid ne vonják el a figyelmedet. Később majd lehet finomítani, hogy a testtartás rásegítsen az élményre.
6/7 anonim válasza:
válasza:Bárhogy lehet. Az a lényeg, hogy kényelmes legyen és eltudj lazulni.
7/7 anonim válasza:
válasza:Érezd magad kényelemben, ennyi. Egy 120kg-os ember sem tud törökülésben ülni...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!