Miért olyan nehéz a másik elengedése?

Az elengedés néha nagyon is komoly érzelmekkel jár. Meg kell érteni, hogy ő (már) nem akar velünk lenni, ő nem boldog így. Bármennyire is fáj, el kell engedni, (hagyni hogy szakítson, esetleg mi szakítunk, hogy ne szenvedjen), és hagyni, sőt örülni neki, ha ő boldog lesz mással.

Elengedni annyi, hogy többet nem üldözzük a szerelmünkkel, nem keressük állandóan (akár soha többé), nem féltékenykedünk, és nem mutatjuk ki, mennyire fáj, mert akkor az neki is rossz lesz.