Srácok tetszik nektek Jen Selter alakja, feneke?

Nem erről van szó, de legalább azok nem mutogatják így magukat, naponta 50x... (jobb esetben).

A fitnesz ipar amúgy is az egyik legnagyobb átverés, illúzió, jobb ha nem onnan választ magának példaképet az ember.

am ilyen segget bárki csinálhat és sztem kevesebb mint 4 év alatt sztem 1 is elég heti 2-3 edzéssel megfelelő kajával.

Am elől léc és az arca se jön be.

Ja nekem már volt 6 kockám évekkel ezelőtt nem sok értelmét láttam tovább edzeni leálltam kb 5 év alatt szívódott fel. Ja és fél év alatt lettem kockás minden nap 100 felülés aztán 200 ennyi.

"A kérdező kommentje:

'. Jó lenne ha a kérdésre válaszolnátok

2. Hát ő nem elöl deszka hátul léc

3. még jó hogy a kövér csajok nem mutogatják magukat."

Azt mondd meg nekem, hogy ki mondta azt hogy ő elöl deszka hátul léc?

Ha olyan "simán" lehetne összehozni, akkor majdnem minden nő ilyen alakkal "vagy jobbal" szaladgálna.

Rendszeres edzés és étrend... Ez már nem "sima"

Erről ennyit.

lehet hogy ossze lehet ennel jobb alakot is hozni megfelelo kajaval meg ertendel,csak itt a kiraeras a kerdes,ami rengeteg emberbol hianyzik.Szerintem baromi formas a csaj..

sokat tett azert hogy igy nezzen ki,es lehet hogy par csaj meg ennel jobbat is kitudna magabol hozni,de azoknak a kiratasuk 0! es a pasik nekem nem mondjak hogy nem jon be,mert ha meglatnak elobe kb osssze vissza szarnak magukat mar a latvanyatol is:)