Függök a "páromtol". A kedvem, a közérzetem. Megoldás erre?

Szeparációs szorongás.

Az alapja valamilyen megszakadt közeledés a szülő felé, általában koragyermekkorban, ahol elutasítást éltél meg, és kialakult egy reflex. Ehhez elég egy mikroimpulzus is, amire nem is gondolnál.

Viszont mindegy a miértje, hisz azzal, hogy tudod, még nem múlik el.

Én a személyes értékítéletem alapján intenélek tőle, hogy a kimaradó időben egy másik emberi lényt "használj", csak mert nem tudsz stabilizálódni. Ez etikailag erősen megkérdőjelezhető, és jelez egyfajta kiemelt önzőséget is, amivel érdemes foglalkoznod.

Mi az amit tehetsz?

Nos, a kieső időben gyakorlatilag bármit, amire képes vagy, hisz az egész Univerzum a rendelkezésedre áll, teret ad a kibontakozásodra, megadva a kozmikus szabad akarat ajándékát. Persze nem árt a már korábban tárgyalt etikai nívót szem előtt tartani.

Adok egy tippet.

Ha neked ez a kapcsolat ennyire nagyon fontos, akkor abban az időben, amikor nem vagytok együtt, és nem is a kötelességeid teljesíted (munka, tanulás, önfenntartás, stb..), akkor tégy valamit magadért, ami a kapcsolatot is szolgálja. Például merülj bele az önismeretbe, hogy felszámold a szeparációs szorongásod, és ezáltal egyedüllétezni is tudj, hogy ne függőségi helyzetben légy, hanem egyenrangú partnerként egy szeretetkapcsolatban.

Fontos dolog továbbá a türelem önmagaddal szemben, ugyanis egy ilyen szorongást lerakni nem megy egyik percről a másikra, de gyakorlással feloldható. Érdemes légzőgyakorlatokat folytatni, befelé figyelve.

Jó persze olvassátok már rá a BNO gyűjteményt ...

Én is ilyen voltam az exem mellett, de rájöttem utólag, hogy nem én voltam idegbajos, hanem nem haladt a kapcsolat semerre és az frusztrált.

Jelenleg a szerelmem már megkérte a kezem, együtt élünk és tervezzük az életünket.

Szomorúság és depi nincs bennem egyáltalán, minden ‘mentális’ tünet elmúlt.

Az meg természetes, hogy a másik felünktől is függ a hangulatunk, hiszen ha a drágának valami baja van, akkor az engem is bánt.

Ez normális, az viszont nem, hogy nem fordul komolyra a kapcsolat.