Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Hogyan legyek kevésbé hisztis?
Sziasztok!
Sokáig tanakodtam hogy merjek e ide írni vagy sem.
Bocsánat mindenkitől ha hosszú lesz..
!!KÖSZÖNÖM AKI ELOLVASSA TÉNYLEG EXTRA FONTOS LENNE!!
A problémám az hogy egyfolytába minden szaron fennakadok, hisztizek.
Csodálatos párom van mindent megtesz értem, érezteti velem azt hogy szeret és hogy fontos vagyok neki. Nem csal meg, nem nézelődik más után stbstb..
A gond velem van méghozzá nagyon nagy.
A hisztijeim 4-5hónap után kezdődtek. Egyre durvábbak a kirohanásaim visszagondolva ijesztőek is kicsit.
Mindenbe belekötök és hisztizek.
1000 meg 1 vitánk volt már 90% miattam!
Annyi mindent elnéz nekem mondja hogy változzak, az elveivel szembemegy miattam.
Nyeli miattam a sok szart amit adok neki ezek ellenére is annyira szeret..
Tényleg egy főnyeremény, istenlába.
Én is nagyon nagyon szeretem őt foggal körömmel ragaszkodok hozzá
Mindig azt mondja a szeretetem amit nyújtok felé 101%os csak ez a k@rva hisztis viselkedésem ne lenne.
A kérdésem az hogyan tudnám legyőzni magamba ezt a k@rva nagy indulatot/hisztit ami rám tör?
Ilyenkor egyáltalán nem tudom magam fékezni..minden ami a csövön kifér.
Nem akarom bántani őt.. de mégis lassan ott tartunk hogy minden nap bántom ezekkel...
Segítsetek valaki tapasztalt már ilyent magában?(dühre gondolok)
Nem szeretném ezmiatt elveszíteni hiszen életem szerelme ez a pasi.
válasza:LoL, amig nem voltál specifikus, azt hittem asszonypajtás írta :D
Inkább te mond el, hogy miért nem bírsz nem hisztizni? Hátha én tanulok valamit :D
válasza:Mielőtt nekikezdesz, számolj el magadban 10-ig, próbálj megnyugodni és higgadtabban kezelni az aktuális problémádat. Gondolj ilyenkor arra, hogy a párodat se akarod ezzel terhelni és ha normálisan megbeszélitek, az még hatékonyabb is, mint ha nekiállsz hisztizni. Eleinte lehet nehéz lesz megállni, mert már megszoktad, hogy így reagálsz és ez jön természetesen, de ha nagyon figyelsz rá, működhet és idővel megtanulod normálisan kezelni az indulataidat.
Ha magadtól nagyon nem megy, akkor fordulj pszichológushoz, aki segíthet megérteni, hogy miért csinálod ezt, honnan jön és hogyan tudnál legyőzni.
Ez a tíz mp dolog erre sincs akkor időm egyszerűen ilyenkor kikapcs az agynak.
Pszichologuson erősen gondolokozom bár kicsit félek meglépni.
válasza:Nem kell pszichomókus ahhoz, hogy a frusztrációt diagnosztizálja :D
Milyen természetű a frusztráció?
- Egzisztenciális?
- Szexuális?
- Érzelmi?
- Önértékelési?
- Kényszeres (Misophonia, egyéb fóbiák?)
tessék. ezt fogja kérdezni óránként 35e-ért a pszichológus is.
válasza:Nem voltam ezzel még sehol.
Kicsit bajnak érzem azt is tényleg nincs kivel megbeszéljem ezeket..
A páromon kívül.
Milyen gyógyszerek vannak erre? Vénynélküliek?
válasza: válasza: válasza:Vény nelkuli nincs. Én xanaxot szedek! Meg néha frontint....
Illetve rengeteg féle idegnyugtató teát, altatót. Belebetegedtem abba, hogy sok rossz dolog történt velem... sokkal több mint egy átlagemberrel! És most folyamatosan attol rettegek, mikor üt be a következő szarcunami!
Diplomás, értelmes, 4 nyelven beszélő nőként, odáig fajult a dolog, hogy boszorkányt kezdtem el keresni, ahova elmehetek rontáslevételre....
Ne várd mig idaig jutsz❗❗Menj el pszichiaterhez. (Nem pszichologushoz, hanem pszichiaterhez)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!