Van olyan hely, ahol ingyen lehet igénybe venni pszichológus segítségét?

Persze, ideggondozó. Sztk rendelés.

Amúgy óránként többezer forinttól indul.

Nincs olyan barátod akivel meg tudnád beszélni?

Milyen jellegű problémák, ha szabad kérdezni?

oktatási intézményekben jo eséllyel fordul elő prszichologus.

amugy meg terápiás idötartam olyan 10-12 alkalom. Egy 50 perctöl ne várj semmit.

Ha elmész a háziorvosodhoz, kérhetsz tőle beutalót rendelőintézetbe, az efféle SZTK-s dolgok ingyenesek.

Egyébként fizetős pszichológust bárhol találsz, azoknak meg az az előnye, hogy nem mennek hozzájuk tömegek, mivel fizetsz, biztos törődik veled.

De ha nagyon kell segítség és nem élsz nagylábon, SZTK-s is jó.

És tényleg sokat segít, ha anonim leírod, mi a gondod-bajod.

Vagy... még nyilvánosság sem kell. Nyitsz egy .txt-t és leírod, naplószerűen, mit gondolsz, mi a helyzet veled, szépen részletesen leírogatod a dolgaidat és rendszerezed. Akkor tisztábban látsz majd. Én így szoktam, legalábbis. Szeretek írni. Jobb, mint ölbe tett kézzel ülni és várni a csodát.

Pszichológusok ára meg... változó.