Min kellene változtatnom, hogy kitörjek ebből a helyzetből?

Évek óta egyedül vagyok, és egyszerűen fogalmam sincs, hogy miért, mert régen nem okozott problémát lányokat felszedni, de aztán volt egy lány aki eléggé összetört, és egyszerűen mintha azóta beragadtam volna, és minden megváltozott. Önbizalmam nulla lett, a lányok átnéznek rajtam, és fogalmam sincs, hogy hogyan törjek ki ebből a helyzetből. Próbálkoztam változtatni, ismerkedni de mintha nem is léteznék, pedig régen ilyen nem fordult elő.