Miért nem alszik el amikor szokott, csak kb 1 órával később?

pár napja van ez hogy a du. alvás csúszik egy órával ez azért gáz mert eddig negyed-fél 5 körül szokott elaludni most meg negyed- fél 6 kor és így az esti lefekvés is tolódik.igaz az csak kb háromnegyed órát így olyan fél vagy háromnegyed 10 kor alszik el.szerintem azért mert 1 órával később sötétedik,az lehet vagy hülyeség?vagy mert nem akkor viszem ki a levegőre amikor szoktam?mert eddig olyan fél 4 fele szoktunk kimenni és utána bejövünk és cici aztán alvás.most mivel jobb idő van előbb viszem ki.tegnap pl ki kellett vinnem még egy fél órára és aztán bejöttünk és csak úgy tudtam elaltatni.de. is ki szoktam vinni és aztán cici és alvás és du. is ugyanez volt a menet.csak most fél 4 kor már nincs olyan szép idő mint kora du. és azért viszem előbb.