Terhesség alatt szétnyílt hosszanti hasizom edzésére vagy alakítására van speciális torna?
Figyelt kérdés
Olyantól kérdezném akinek van ilyenben tapasztalata.Sajnos nekem ez van és kb. 6 hós terhesnek nézek ki másfél évvel a szülés után is.Bár ha már vmi szétnyílt szerintem nem lehet "összetornázni":).Tapasztalatok?2011. febr. 8. 15:31
1/6 anonim 
válasza:
válasza:van.
lefekszel a földre, kezedet a tarkóra teszed és szépen lassan hasizomból felülsz!
nem ágyon, nem hasprést, teljesen. a lábadat felhúzhatod eleinte mikor még nehezen megy. és ne szégyeld ha elsőre nem megy, már az is jó ha ma hármat megcsinálsz, jövőhéten meg 10et :)
2/6 anonim válasza:
válasza:A kérdező nem erre gondolt, kedves első.
Tornával nem fog helyrejönni, csak műtéttel, ez a rossz hír. A jó hír az, hogy a TB azt hiszem, támogatja. Érdemes az összes tervezett terhesség után megcsináltatni. A nőgyógyászod nem mondott erről semmit?
3/6 A kérdező kommentje:
Nem.Tudom,hogy hasplasztika lesz belőle de előbb fogynom kell.Azért kérdeztem a tornát mert erről nem tudok,hogy van-e erre vmi bár tudom,hogy ez nyilván nem "húzza össze" de ha javítana valamicskét már az is jó lenne.Ezért kérdeznék olyat akinek volt/van ilyen vagy esetleg ismerőse körében járt-e vki így.
2011. febr. 8. 21:08
4/6 anonim válasza:
válasza:első vagyok... szerintem a kérdésre válaszoltam, tudtommal ez az egyetlen gyakorlat ami segíthet.
remélem használ!
5/6 anonim válasza:
válasza:nekem is szétnyíltak a hasizmaim,most fél éves a babó de nem nagyon javul,neked mekkora a rés?
6/6 A kérdező kommentje:
Igazán nem is rés van hanem akkora hasam,mint 6 hós kismamaként és a köldök(volt köldököm:) alatt picivel van egy bemélyedés..Neked mondott valamit orvos?Neked is nagy a pocakod?
2011. márc. 18. 12:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!