Gyógytornára járunk, mert 9 hós babám nem mászik, mégcsak nem is próbálkozott. Azóta sokat javult, összerendezettebb a mozgása ill. ügyesebb. Már néha négykézlábra is áll. Baj, ha emellett vezetve sétálgat?

A torna:két lábát lefogva,a két kezénél fogva felhútzni ülésbe,majd vissza és újra(legalább hétszer).Persze mindig kevésbé besegítve.Aztán ugyanez,de csak az egyik kezével húzod,picit oldalra,hogy a másikkal támaszkodjon fel.(ezek mondjuk a felülést segítik elő).Aztán magaddal szembe ültetve oldalra dülöngélve,hogy az aktuális oldalon lévő kezére támaszkodva lökje vissza magát.Hasra fekteted,hogy a lábai legyenek feléd,a vádlijára ráteszed a lábad,ahogy ülsz.A kezeddel pedig felhúzod térdelő állásba,majd vissza engeded úgy,hogy a kezére támaszkodva érjen le.Ezt ritmikusan,sokszor.Aztán hanyatt fekvésben bicikliztetni kell.A hinta is nagyon jó az egyensúly fejlesztésére,és ne csak előre-hátra,hanem piciket oldalra is lökd.Mindezeket mondókákkal kísérve.Remélem érthetően írtam a gyakorlatokat:)

Köszönöm a válaszokat!Csak akkor sétáltatom,ha már sehogy sem bírok vele a szőnyegen:(