Hátfájós anyukának javasolnátok a hordozókendő használatát?

Ne! Én is hátfájós vagyok, ajándékba kaptam, de nem nagyon használtam, pont a hátfájás miatt. Inkább maradj a jó bevállt babakocsinál.

Érdekes, hogy szülés után még jobban elkezdett a hátam fájni, annyira, hogy különköltöztem a férjemtől (lakáson belül) egy másik puhább ágyra. Sokat segített az anatómiai párna, és beszereztem egy mágneses tartásjavítót is.

Minek az alternatívája?

Kézben cipelés/ringatásnak? Sokkal inkább a kendő. A baba alapvető szüksélete a testközelség.

5-7 kg-ig szokták javasolni az elölhordozást, pontosan a gerinc és a gát terhelése miatt.Hátfájós akár hamarabb is hátra teheti, ahol nem terheli annyira a gerincét. Az izmok a baba gyarapodásával edződnek, a hátizmok erősödése segít a hátfájás ellen.

Egy (volt) hátfájós hordozós anyuka