Hogyan tanítsam meg neki a feszültséget levezetni?

Jelölj ki egy dühlevezető párnát, azt csépelheti, de mást nem.

Ilyenkor fusson pár kört a szobában/udvaron.

Ugráljon páros lábbal és közben mondogasson egy "stresszűző" mondókát.

Ha tud beszélni, fogalmazza meg, hogy mi a baja, panaszkodja ki magát.

Ami pedig a legfontosabb: mindig mondd el neki, hogy most mit érez. Dühöt, csalódottságot, frusztrációt, stb. Idővel így ki tudja magát fejezni és már verbálisan is le tudja majd vezetni a feszültséget. Felnőttkorban is sok probléma gyökere, amikor valaki nem képes azonosítani a saját érzelmeit.

Egyébként olyanra gondolok, hogy például hisztizik, mert szeretne belenyúlni a konnektorba, de nem engeded. Akkor el lehet mondani, hogy "Tudom, hogy most dühös vagy. De a konnektorban áram van, ami megráz és az nagyon fog fájni neked."

Ezt lehet adott szituációra szabni.

A harapás, ütés helyett fogd meg a kezét és mutasd a karodon, hogy "így, simi-simi" és simogasd a kezével.

Pontos életkort nem írtál, így a képességei ismeretében próbálj választani a fenti tippek közül.

kinek mi jön be

a nagylányom ha dühös volt akkor inkább elvonult duzzogni

a fiam kitört és annyira felhúzta magát h el is ájult néha

a kicsi meg leül a földre és visít

mindegyiket hagytam hagy adja ki magából, ha nyugtatgatni akartam akkor hosszabb lett a dühöngés

(kivéve ha elájult a fiam- ő utána mélyen elaludt és mosolyogva ébredt)

inkább abban hittem h megelőzőm vagyis előre elmondom h az adott dolgot miért nem lehet és kínálok más alternatívát

10ből 8x bejött