Miért viselkedem ennyire másképp, hogyan változzam vissza?

Két dolog van: a hormonok okozta baby-blues és a szülés utáni depresszió. Ha babáddal rendben vagy (nem kerülgetnek mindenféle rossz képek, hogy elhagynád, bántanád, elviszik és nem teszel ellene stb.), akkor nagy eséllyel csak az elsőben vagy benne. Hamarosan elmúlik.

Ha második van, akkor szemrebbenés nélkül jelentkezz be a HAWA munkacsoportba [link] ők tudnak segíteni, akár egyéni, akár csoport terápia keretében.

Olvasd el Brook Shields És hullottak az esőcseppek c. könyvét, nagyon segít ez is.

Én nagyon rossz állapotba kerültem szülés után, és ha nem segít rajtam Geréb Ági által tartott császármetszést feldolgozó kör, akkor mentem volna a HAWA-ba. Nekem 6+ hónapomba telt, hogy valamilyen szinten rendbe jöjjek, ráment a szoptatás és még ki tudja mi.

Ne érezd magad egyedül, mert nem vagy egyedül. Legalább ketten vagyunk ;). Sokakkal beszéltem a dologról és azt látom, nem nagyon szeretik ezt a témát az anyukák, de nem adom fel. Mindenkinek elmondom, hogy igen, létezik ez a depresszió és nem a hormonok miatt van, de nem is az ANYUKA miatt van. És, ami a legfontosabb, van segítség.

Én magam a további fejlődésemet családállításokon folytatom. Ebben én magam tudok neked segíteni, írj privit.

2-3 hónap és minden a régi lesz!

Meglátod!

Fel a fejjel!