Most akkor mit váltsak ki először? Hogy csináljam?

Kislányom fél éves lesz lassan. Már 4,5 hónapos kora óta kóstolgat. Elég sok mindenen túl vagyunk már, eddig semmi gond nem volt. Délelőtt adok neki enni mindig, néha már délután is kap. Persze nem eszik sokat, van, hogy csak pár falatot, de van, hogy 50-60 grammot vagy kicsivel többet.

Anyatejes baba, naponta 5-ször szopizik.

Sajnos nagyon fogyok, pedig sokat eszek, és szedek vitaminokat is. Ez az állapot nem mehet így.

Szeretnék lassan kiváltani etetést.

Délelőtt 10-11 körül adok neki gyümölcs vagy zöldség pépet, rendszerint két szopi között, vagy előtt úgy egy órával, fél órával. Délután szintén így, de van, hogy ez ki is marad.

Mivel kezdjem a kiváltást? Vagy hogy csináljam? Sok helyen olvasom, hogy a délit kell előbb kiváltani, vagy a délutánt.

A napunk kb így néz ki etetés szempontjából:

7 körül kel, akkor szopi.

9 - gyümölcs/zöldség

10 - szopi

13 - szopi

15 körül gyümi/zöldség

16-17 körül szopi

19-19:30 szopi,és egyből alvás

éjszaka nem kel fel, majd csak reggel 7 körül megint

Igény szerint szoptatok, de 3 óránként kéri általában.

Köszönöm a segítséget!