Hogyan növelhetném az önbizalmát, hogyan oldhatnám a félelmét? Játékok, feladatok, bevált praktikák?

Még nincs ennyi idős a lányom, de olyasmivel próbálkoznék, hogy fokozatosan oldódjon fel, hogy mesélje el, mit csináltatok x napon (állatkert, valami jó program, jó helyszín, ami tetszett neki) először a babájának/macijának, nagyinak, szomszéd néninek, haladva kifelé a komfortzónájából. Először csak pár szót, ha annyihoz van mersze. És ne lássa rajtad, hogy nagyon szeretnéd hallani, inkább együtt meséljétek el, egy-egy apróságot kérdezz tőle, vagy tévessz el valamit a sztoriban. Nem tudom, segít-e, de elsőként ez jutna eszembe.