Mit tudok csinálni? Segithet valamely készitmény? Mivel tudnám még serkenteni a tejemet?

Igyál sok folyadékot, pihenj sokat. Nekem a rántott leves bejött. Állítólag az alkoholmentes sör is jó, azt nem próbáltam, mert nem szeretem. Laktoherb teát is próbálhatsz.

Szerintem lehet többfélét is szedni. Én iszom a laktoherb teát, urtica urens-et is szedtem, mostanában ami nagyon bejön a Holsten ízesített alkoholmentes sör (nekem az almás a legfincsibb). De használt a madártej is, csak már kezdtem ráunni!

Próbáld meg minél kisebb adagokban inni, minél többször nekem is így jön ki a napi 3-4 liter. Éjjel is iszom. Ásványvizet, gyümölcslét, teát, ami jól esik. Változatosan szerintem meg lehet inni annyit hányinger nélkül. Amúgy nekem mostanában a friss búzacsíra, zabkeksz, jóreggelt keksz jönnek be tejszaporítónak. Megfigyeltem hogy egy idő után már semmi nem olyan hatásos mint eleinte. A laktoherben, meg sörön már rég túl vagyok. 4 hós anyuka

Motherlove more milk plust próbáld ki. Elég drága, de nagyon jó.