Állandó éhségérzet szoptatás közben/után?

Az első pár hónapban így volt, főleg a második babámmal. Kell az energia, egyél csak! Inkább arra figyelj, hogy MIT viszel be, és akkor nem lesz ebből baj...

Boldog babázást!

Normális az éhség,de mérétktelen mennyiségü szénhidrátra nincs szükség,a szoptatás kb +napi 500 kalóriát igényel,ezt pedig nem nehéz túllépni,aminek az lesz a következménye,hogy szépen meghizol.

Szoval ha éhes vagy zöldségek,fehérhusok,sok viz.Édességek,tésztafélék,kenéyr,süti ezekkel óvatosan

hát most mosolygok az utolsó válaszoló tanácsán:)

Fiam most 1 éves, az első 6 hétben konkrétan szinte mindentől fájt a hasa, így kenyéren, tésztán, csirkemellen, krumplin éltem...paradicsomot, paprikát sem tudtam enni, mert különben egész éjjel üvöltött, de szó szerint.

Ja és édességfüggő voltam...tudod mondják, hogy a terhesség alatt ha az ember megkíván valamit és nem kapja meg, akkor totál ki tud borulni.Na nekem ilyen nem volt míg pocakos voltam, viszont a szoptatás alatt hihetetlen kívánós lettem!Ha nem ettem csokit, kivoltam....

Egy ideig frusztrált a plusz kilók miatt, de aztán annyi más nyűg volt, hogy nem foglalkoztam vele, ettem:)

Szóval vagyunk ezzel így néhányan, nyugi, majd elmúlik:)

22.20!

Rólam írtál :D

Én a tejkaramellára voltam rákattanva.Mondtam is,ezt nekem találták ki,hisz rá van írva: TEj,MELL...:D

Azért általánosítás, hogy mindenki hízik, aki megeszik mindent, amit megkíván.

Én ettem és ettem, pl. napi egy tábla csokit biztosan, azt is este 10-kor leginkább, sok szénhidrátot, gyümölcsöt nem kívántam kicsit sem...

És csak fogytam-fogytam. Amikor 6 hónaposa volt a gyermekem, akkor mindenki azt mondta, milyen szuperül nézek ki, amikor egy éves volt, akkor mindenki azt mondta, hogy túl sovány vagyok, és fel kéne szednem. Ez már két gyerek után így volt, mindig kb. két kilóval kevesebb lettem a végére, így két gyerek után már vagy 5-6 kilóval kevesebb vagyok, mint terhességek előtt. Most várom a harmadikat, szerintem most sem lesz máshogy. Pedig terhesség alatt az első 3-4 hónapban inkább fogyok, aztán a végéig feljön 20 kiló, és mégis...